REGELS VOOR DE ZWEMSCHOOL:
Ø 5 minuten voor aanvang van de lessen krijgt je kind toegang tot het zwembad. Elke zwemmer komt op tijd voor de training.
Ø Wie naar de zwemschool komt, gaat zonder begeleiding binnen en kleedt zich alleen aan en uit.
E ...
Lees meer

REGELS VOOR DE ZWEMSCHOOL:
Ø 5 minuten voor aanvang van de lessen krijgt je kind toegang tot het zwembad. Elke zwemmer komt op tijd voor de training.
Ø Wie naar de zwemschool komt, gaat zonder begeleiding binnen en kleedt zich alleen aan en uit.
...
Lees meer

REGELS VOOR DE ZWEMSCHOOL:
Ø 5 minuten voor aanvang van de lessen krijgt je kind toegang tot het zwembad. Elke zwemmer komt op tijd voor de training.
Ø Wie naar de zwemschool komt, gaat zonder begeleiding binnen en kleedt zich alleen aan en uit.
...
Lees meer

Deze reeks is bedoeld voor 55+ ers die graag nog samen sporten.

De lessen worden onderverdeeld in spierversterkende oefeningen en spelvormen

LET OP: Er is geen les op 19/9 en 31/10!

Billen, Benen & Buik (BBB) is een groepsles gericht op het stimuleren van de vetverbranding en het versterken van de "drie B's".
In dit sportuur worden cardio- en krachttraining gecombineerd. Sterke buik- en bilspieren zorgen ervoor dat je rug minder wordt belast.

LET OP: ...
Lees meer

In deze lessen beoefenen we voornamelijk Hatha Yoga. Dit is een matig intensieve vorm van yoga waarbij krachtige oefeningen gecombineerd worden met stretchmomenten en het trainen van je evenwicht. Ook voeren we iedere les enkele bewegingsreeksen uit. Zo wordt via inspanning en ontspanning toegewerkt ...
Lees meer

! OPGELET: Vanaf 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse zwemshorts toegelaten, ook geen losse hoofddeksels (enkel badmuts toegelaten).
Alle kledij moet in badstof zijn. Indien hier niet aan voldaan wordt, moet het zwembad verlaten wor ...
Lees meer

! OPGELET: Sinds 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse zwemshorts toegelaten, ook geen losse hoofddeksels (enkel badmuts toegelaten).
Alle kledij moet in badstof zijn. Indien hier niet aan voldaan wordt, moet het zwembad verlat ...
Lees meer

! OPGELET: Sinds 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse zwemshorts toegelaten, ook geen losse hoofddeksels (enkel badmuts toegelaten).
Alle kledij moet in badstof zijn. Indien hier niet aan voldaan wordt, moet het zwembad verlaten ...
Lees meer

! OPGELET: Sinds 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse zwemshorts toegelaten, ook geen losse hoofddeksels (enkel badmuts toegelaten).
Alle kledij moet in badstof zijn. Indien hier niet aan voldaan wordt, moet het zwembad verlaten wo ...
Lees meer

! Ouder moet participeren aan de les (badkledij verplicht) en betaalt toegang aan de kassa !

! OPGELET: Sinds 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse z ...
Lees meer

! OPGELET: Sinds 1/01/2024 zijn énkel aansluitende zwemkleren toegelaten !
Er zijn geen losse zwemshorts toegelaten, ook geen losse hoofddeksels (enkel badmuts toegelaten).
Alle kledij moet in badstof zijn. Indien hier niet aan voldaan wordt, moet het zwembad verlaten wor ...
Lees meer